Massages

Les Massages

Le Massage Californien

Qualité de contact, intégration du corps dans sa globalité, éveil de la sensibilité, redécouverte du bien-être, voici le massage californien.

Il se caractérise par de longs mouvements fluides et harmonieux qui sculptent et enveloppent le corps, exécutés en rythmes variables et teintés d’écoute et de douceur. L’utilisation de l’huile favorise l’art du toucher et contribue à la fluidité du massage.
Le massage californien est avant tout un massage de détente.

Ses bienfaits sont nombreux et variés. Il est un support au bien être physique, nerveux, émotionnel, mental et spirituel et il contribue dans ce sens à :

• un retour à l’équilibre nerveux dû à l’effet d’apaisement provoqué par la stimulation de nombreuses terminaisons nerveuses lors de l’application des manœuvres ;
• un effet psychologique menant à l’épanouissement de la personne, privilégiant une meilleure structuration de la personnalité, une meilleure perception de son schéma corporel et une augmentation de son estime personnelle et de sa prise en charge.
• énergétiquement il remet le corps en marche en stimulant les différentes fonctions.

Les gens éparpillés, déconcentrés, anxieux ou tendus auront intérêt à expérimenter ce massage parce qu’il permet un retour à soi, un doux moment d’abandon dans le silence intérieur…
Pour les personnes qui vivent de gros changements dans leur corps (adolescents, femmes enceintes, vieillissement, amaigrissement...), cette approche leur permettra de prendre conscience et d’intégrer harmonieusement cette transformation.
Les personnes qui aspirent simplement à entrer un peu plus loin en relation avec leur corps tireront de grands avantages rehaussés d’heureuses découvertes et de nouvelles expansions intérieures.

Le Drainage Lymphatique Manuel

Le drainage lymphatique manuel (DLM) est une technique de massage doux destinée à stimuler la circulation de la lymphe et à détoxiquer l'organisme tout en renforçant le système immunitaire. Le drainage lymphatique manuel s'effectue avec les doigts et la paume de la main sur l'ensemble du corps en suivant le sens de la circulation lymphatique et en exerçant une pression qui s'intensifie puis diminue graduellement.

On connaît l'existence de la lymphe depuis 1654, grâce aux travaux du physiologiste danois Thomas Bartholin. Ce liquide mystérieux et incolore, ayant pour fonction de nourrir et nettoyer les cellules, représente 15 % du poids corporel. Lorsque la circulation de la lymphe dans les vaisseaux lymphatiques est déficiente, le corps s'affaiblit et s'intoxique, ce qui entraîne divers problèmes de santé : vieillissement prématuré, cellulite, jambes lourdes, vergetures, chevilles enflées, etc.

La lymphe, qui circule dans le corps grâce aux contractions pulsées des muscles et des vaisseaux sanguins, draine les toxines et les débris cellulaires. Des ganglions situés le long des vaisseaux lymphatiques, en particulier aux plis de l'aine, sous les aisselles et de chaque côté du cou, permettent d'épurer la lymphe avant qu'elle soit redirigée vers le système sanguin par l'intermédiaire des veines.

Le drainage lymphatique manuel nettoie et régénère l'organisme, accélère la cicatrisation et diminue les risques d'infection. Il est également utile pour traiter les problèmes reliés à la circulation sanguine et lymphatique, comme dans les cas de varices, de cellulite et d'insuffisance veineuse. Pour plus de détails sur les applications thérapeutiques alléguées, consulter la liste des indications et contre-indications de Dr Vodder (voir ce lien).

L'Ayurveda

Abhyanga Synchronisé : massage d'hule ayurvédiques réalisé par deux techniciens travaillant en synchronie de chaque côté du corps. Ce massage nourrit, tonifie le corps et aide au métabolisme. Ils élimine la fatigue, le stress et apporte plénitude à tout l'organisme.

Shirodhara : flux d'huile sur la tête, très agréable et relaxant pour le système nerveux, unifie l'esprit et le corps.

Sessions de 1 h et de 1 h 30

Le Massage Intuitif

Ce massage, basé sur l'écoute et la demande du corps dans l'instant, sera plus personnalisé et adapté à vos besoins.